Schiță zenzorială by meta-morfoza
Contemplare ghidată într-o casă cu memorie
Dacă simți că nu ai timp pentru tine sau doar cauți o experiență nouă, te invităm la o călătorie într-un spațiu bucureștean artistic și viu. Ce vei trăi: Un tur al Casei Memoriale Alexandru Țipoia în care a creat pictorul Un moment de contemplare activă – o explorare blândă, în tăcere, a formelor, a senzațiilor, […]
Supranatural
Cum pot oamenii obișnuiți să facă lucruri neobișnuite
Avem deja un an de când, în Clubul de lectură și practică, „Antrenează-ți creierul” și „Distruge-ți obiceiurile nocive” ale lui Dr. Joe Dispenza ne-aupregătit pentru: Supranatural. Cum pot oamenii obișnuiți să facă lucruri neobișnuite Continuăm și completăm obiectivele Clubului propuse inițial:: să practicăm așezarea cu intenție în grup, pentru beneficiu individual să îmbunătățim comunicarea între […]
NLPrezență: Masterclass pentru bunăstarea adultului
Ce este NLPrezență? NLPrezență este un program inovativ creat pentru adulții care doresc să își îmbunătățească starea de bine emoțională, mintală și fizică, folosind tehnici dovedite de Programare Neuro-Lingvistică (NLP) combinate cu practici de respirație și meditație ghidată. De ce să alegi NLPrezența? Viața de adult vine adesea cu provocări: stresul cotidian, presiunile profesionale, relațiile interpersonale, deciziile importante […]
ZENergie: flow și vibe de adolescent!
Ce este ZENergie? Un program creat special pentru adolescenți, care îmbină tehnici de relaxare și dezvoltare personală pentru a ajuta tinerii să gestioneze stresul, să-și îmbunătățească concentrarea, să-și atingă obiectivele și să-și descopere echilibrul interior. Este un spațiu unde te poți conecta cu tine, învățând cum să faci față provocărilor de zi cu zi într-un mod […]
Procesul de prezență
Fă ca 2025 să conteze! Simte mai bine! Te invităm să parcurgem împreună cartea Presence Process. Tot ce trebuie să faci, în cele 10 săptămâni de lectură și practică, este să: citești săptămânal un capitol din carte (aprox. 10 pagini, preferabil în engleză – dăruim 10 cărți și pentru cine dorește, traducerea în limba română); […]
