Despre stres

Cuvântul stres nu avea mare sens pentru mine în urmă cu câțiva ani. Îl cunoșteam ca și cuvânt, dar nu îl recunoșteam în/din manifestarea mea internă. Dar cred că asta ni se întâmplă nouă, oamenilor. Obișnuiți cu stresul de când ne-am născut, am testat pe propriul corp – eram stresată în absența stresului, căci intram […]
Despre smerenie: de la concept la practică

Am ajuns deunăzi să citesc în repetate rânduri într-o carte acest cuvânt: smerenie – menționat ca lipsă a mândriei. Am încercat să caut înțelesul în corp sau în minte și nu am găsit nimic. Nu aveam habar ce înseamnă acest cuvânt. Am pornit așadar pe calea construirii conceptului. Un ochi aruncat în dicționar pentru un […]
Despre Moș Crăciun și puterea poveștilor

Una dintre marile confuzii legate de „adevăr” pe care le perpetuăm în viața noastră, de multe ori fără să ne dăm seama, este cea legată de personajele imaginare pe care le prezentăm copiilor ca fiind „adevărate” cu toată convingerea de care e în stare glasul nostru: Moș Nicolae, Moș Crăciun, Iepurașul, Zâna Măseluță… etc. De […]
Despre LOCUS

Construct cu originea în teoria învățării sociale a lui Albert Bandura, locusul controlului (Locus of Control) este o dimensiune importantă a personalității, care a atras atenția cercetătorilor în ultimele patru decenii. El oferă o explicație a tendinței indivizilor de a atribui forțelor externe sau interne cauzalitatea comportamentului lor. Cu alte cuvinte, acest construct teoretic se […]
Despre familie. Puterea lui Împreună

Împreună este atributul familiei. Nu doar că împreună avem același nume de familie. Sau împreună locuim la aceeași adresă. Ci împreună suntem deschiși dialogului și descoperirii, înțelegerii diferențelor dintre noi cu scopul de a găsi acea soluție care rezonează pentru toți membrii familiei. Creștem împreună. La început familia mea a avut doar numele de familie […]
Despre liniște

„Nu mai țipa asa tare! Te-am rugat să faci liniște! Rugăm faceți liniște între orele 13-17 și 22-09!” Vă sună cunoscut, nu? Atât de cunoscut, încât nu mai facem nici un efort să înțelegem ce inseamnă liniștea. Ne place să ne plimbăm in pădure sau să ascultăm valurile mării. Ne place liniștea sufletească. Nu ne […]
Despre speranță

Am fost învățati că speranța este un „sentiment de încredere în rezolvarea favorabilă a unei acțiuni, în realizarea unei dorințe”. Folosim cuvântul speranță atunci când „sperăm ca cineva să se facă bine” sau „sperăm să ni se împlinească visul“. Am învățat recent că speranța este acel aer cald care ne inundă corpul cu fiecare inspirație […]
Despre încredere

„Am încredere în tine, iar tu mi-o înșeli! Am încredere în mine și fac ce vreau eu! Nu am încredere în ce spui! Nu ai pic de încredere în tine!” Dicționarul, despre încredere: a pune temei pe cinstea, pe sinceritatea cuiva; a se bizui, a conta pe cineva sau pe ceva; a avea încredere prea […]
Meta-morfoza: de la schimbare la transforMARE

Bine te-am găsit în spațiul nostru, cel în care urmărim, din aproape în aproape, cum micile schimbări duc către transformări de durată. Înainte de orice, ce este meta-morfoza? Să pornim de la câteva definiții de dicționar: Morfoza – modificare morfologică și funcțională a unui organ sub influența condițiilor de mediu.Meta – element prim de compunere […]